Uncategorized

Joga w hamaku — przeciwwskazania. Dla kogo nie jest? Joga w hamaku jest łagodna i dostępna dla naprawdę szerokiego grona osób — ale jak każda aktywność, ma sytuacje, w których trzeba zachować ostrożność albo najpierw zapytać lekarza. Wolę powiedzieć to wprost, żebyś przyszła spokojna i bezpieczna. Kiedy warto najpierw skonsultować się z lekarzem ciąża (tu